Coaching und Meditation
 Coaching und Meditation

Meine Angebote 

In einem kostenfreien und unverbindlichen telefonischen Erstgespräch ist das Ziel, gemeinsam ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot zu erstellen. Dies betrifft sowohl die Wahl der Mittel (Meditation und/ oder Meditationscoaching) als auch die daraus folgenden Kosten.

Meditationscoaching        60-90 min    80 €

Weitere Angebote

Meditationsblöcke 60 min 5x   
Meditationsblock   80 €  
       
Einzelmeditation* 60 min 5x  
Meditation Erwachsene 50 € 240 €  
       
Meditieren lernen** 3x 90 min  
Einzel-Intensiv-Workshop   180 €  
       
Eltern/ Kind Meditation*** 45 min 5x  
Elternteil + Kind 40 € 190 €  

* Einzelmeditation bedeutet ein ca. 20minütiges Gespräch zur aktuellen Situation und danach eine ca. 30minütige Meditation (themenbezogen), danach wird noch gemeinsam kurz nachbereitet

 

**Dies ist ein Möglichkeit für diejenigen, die am Thema Meditation interessiert sind, mehr darüber erfahren möchten und auch gerne beginnen würde zu meditieren; die aber entweder keine Zeit für einen regelmäßigen, wöchentlichen Meditationskurs haben oder denen eine intensive und persönliche Begleitung wichtig ist. Eine Einheit umfasst immer eine kurze Theoriephase (Mappe mit Wissenswertes, kl. Meditationen und Anleitungen ist inklusiv), dann eine Meditationsphase, die ich führe oder anleite und danach eine Nachbereitung in der Fragen und Erfahrungen geklärt werden können.

 

*** Eltern/Kind Meditation heißt, dass entweder das Kind gemeinsam mit dem Elternteil eine Meditation/ Fantasiereise oder Achtsamkeitsübung (ggf. auch in der Natur) unternimmt, ODER das Kind die "Reise" mit mir alleine unternimmt und danach ein Gespräch über die aktuelle Situation und deren Handling mit dem Elternteil stattfindet. Dies wird gemeinsam von Mal zu Mal entschieden.

Gültigkeit der 5er-Karten beträgt 8 Wochen (Ausnahmen nach Absprache)

Sämtliche Angebote können auch bei Ihnen in vertrauter Umgebung stattfinden. Setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wir werden bestimmt die optimalsten Bedingungen für Sie herausfinden!